這是前天晚上煮的 ' 青椒牛肉 ' 很讚喔!!

有了這盤,我一次可以吃兩碗飯,當然,為了要減肥所以我只有吃一口..(笑)

 

 

 

準備食材:牛肉絲或肉片、青椒、蒜頭、大辣椒(大的配色用,小的比較辣)

調味料:醬油、糖、胡椒粉(可有可無)

 

程序:

1、將調味料都加入牛肉絲(片)中醃漬

2、青椒洗淨去籽切片或切絲(大小依個人喜好決定)

3、蒜頭去皮、辣椒洗淨切片(不喜歡辣椒的可以不用加)

4、熱鍋加油,把處理好的蒜頭、辣椒爆香

5、到這個時候牛肉應該也醃的差不多入味了

     所以把牛肉絲(片)加入炒菜鍋中拌炒到變色有香味後

6、再把青椒加進去一起炒,讓所有的青椒片都沾到醬汁後再炒個1~2分鐘

7、炒到這個時候,如果覺得太乾的話可以加一點水一起炒

8、以上,香噴噴的青椒牛肉就完成囉~

 

ps..因為牛肉絲(片)有醃過,所以可以不用再另外加調味料

 

 

 

後記:

青椒牛肉這道菜我做了好幾次,前天這次是最成功的(淚..)

之前做的都是水加太多太溼了,搞到最後還要再加太白粉水下去芶芡..

然後又怕沒熟所以都麻炒到青椒軟爛變色了才關火

這次我試著不加水,醃漬的醬油也減少,青椒也沒炒那麼久

所以做出來的口感、味道都恰到好處~ 一級棒!!!!!

 

唉~ 經驗是一點一滴慢慢累積出來的呀(茶)

煮的好有心得,我可以馬上寫出一篇600字的心得報告

 

 

 

    

 

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一定要這樣嗎?

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